Delle virtù dietetiche e salutari della melagrana e di qualche altra curiosità, di questo tratteremo nella Rubrica di Venerdì 15 Settembre.

La melagrana è il frutto principe dell’ autunno, bella, rossa, seducente, provocante, il solo vederla trasmette gioia ed allegria, non per niente Carducci in una delle sue poesie più belle iniziava, con:
  
Vediamo allora di entrare in confidenza e di conoscerla meglio:

• il succo è un eccezionale contenitore di sostanze anti aging, o per dirla meglio in italiano, anti-età;
• grazie al contenuto in polifenoli protegge le arterie, rallenta la formazione delle placche aterosclerotiche, migliora la circolazione, mantiene il sangue fluido, abbassa il colesterolo e la pressione;
• grazie alla sua azione frenante della formazione dei nuovi vasi ha un ruolo importante nella prevenzione dei tumori della prostata, della mammella, del pancreas e delle ovaie;
• secondo uno studio di un’ importante centro ricerche, il succo di melagrana ha proprietà contro l’ alzhaimer e la demenza senile, è utile inoltre per rinforzare la memoria;
• da ricordare ancora l’ azione antiinfiammatoria del succo a livello del cavo orale, ragion per cui consiglio di tenerlo in bocca, prima di ingerirlo, per qualche secondo facendo degli sciacqui;
•  grazie al suo alto contenuto in Vitamina C, migliora le difese immunitarie;
•  ancora il succo mantiene la pelle elastica e tonica.

Come sempre consiglio di valutare la zona di provenienza e di acquistare quelle che crescono vicino a noi.
Come avrete notato si tratta di un frutto dai tanti pregi, mi auguro di avervi stimolato ad iniziare la giornata con una bella spremuta, tutti i giorni, almeno fino a fine ottobre e per chi se lo può permettere anche per tutto l’inverno; una raccomandazione, che siano melagrane della nostra provincia o al massimo della Romagna.
  
Abusare col numero dei caffè, oltre 4 al giorno, può dare tachicardia e insonnia, se al contrario ci si limita a tre o al massimo 4 ben distanziati tra loro si possono avere dei vantaggi, tra questi ricordo:
 

• pelle più tonica ed elastica grazie all’azione della caffeina;
• miglioramento dell’attenzione;
• maggiore energia ed aumento dell’ ideazione

  
Vi siete mai chiesti a cosa servono ciglia e sopracciglia?
Se non lo avete fatto ve lo dico io:
il loro compito è molto importante infatti proteggono l’ occhio dalla polvere e dal sudore, strano ma vero….qualche volta sono anche strumento di seduzione….
  
“…perdere la calma nei momenti difficili, il più delle volte significa aumentare il pericolo, ricordare sempre che dei problemi anche i più tosti ci si occupa e non ci si preoccupa…”
 
Dott. Fernando Santucci
Av salut e al prossimo Venerdì
 
Post Scriptum: senza alcuna finalità commerciale, ma solo per una doverosa informazione, mi corre l’obbligo di comunicarvi che il Poliambulatorio con la collaborazione di un’ azienda che commercializza apparecchi elettromedicali, ha aperto il “Centro Mammografico Sant’Agata”, il centro diretto dal noto radiologo Dottor Sandro Quaranta, si trova di fronte al parcheggio “Scarpetti”, e pur trovandosi in una sede diversa dal poliambulatorio, dista pochi metri dallo stesso e può essere raggiunto sia da Viale Valturio, che dal parcheggio; in ogni caso gli appuntamenti e l’accoglienza sono effettuate presso la reception del Valturio.
L’elevata qualità tecnologica delle attrezzature digitali 3d unita alla quarantennale esperienza ospedaliera del Dottor Quaranta, garantiscono un percorso completo per la diagnosi delle malattie della mammella, il Centro Mammografico Sant’ Agata, pur essendo una struttura privata, non vuole essere in concorrenza con il servizio pubblico, ma una struttura parallela che può essere utilizzata in situazioni di emergenza.
Per ogni altra informazione, contattare la reception del Poliambulatorio al seguente numero: 0541/785566
Vi ricordo che abbiamo allargato i servizi di cui potete usufruire, infatti da qualche tempo la dott.ssa Montanari Giuliana effettua sedute terapeutiche con l’utilizzo di ossigeno ed ozono terapia chi volesse saperne di più può cliccare sul sito e consultare l’intervista con la quale la Dott.ssa Montanari illustra i vantaggi di questa nuova tecnica.
Ricordo a tutti gli amici che mi seguono che presentando copia di questa rubrica in reception si potrà rinnovare la patente a 75.00 euro, si avrà uno sconto del 20% sulle analisi e verranno effettuati i check-up del sabato mattina a 250.00 euro anziché a 285.00.
Ricordo anche che è in funzione un centro che si occupa della gestione specialistica multidisciplinare del paziente diabetico;
il centro coordinato dal Prof. Felice Strollo, diabetologo di fama nazionale,  relatore di importanti congressi nazionali e internazionali, nasce con l’obiettivo di prendere in carico il paziente diabetico e di seguirlo a tutto tondo, programmando in tempi precisi le necessarie analisi emato-chimiche, le indagini di diagnostica strumentale nonché le visite specialistiche collegate alle  complicazioni specifiche di questa patologia (cardiologo, oculista, nefrologo, ecografista vascolare, nutrizionista, pneumologo). Ulteriori informazioni sui costi e modalità telefonando al 335/1251822 e chiedere della signora Giusi.
p.s. la direzione sanitaria è a disposizione tutti i venerdì dalle ore 12,30 alle 13,30 per dare informazioni di carattere sanitario e ricevere suggerimenti e consigli o anche critiche; (potete telefonare o mandare una e-mail) il tutto con l’obiettivo di informare e migliorare la qualità dei servizi e l’immagine della struttura.

GRAZIE